Dica de Lanche com Rap10 Light

Rápido e delicioso... ótimo para o fim de semana :)

Olha só como fiz:

Passei 2 discos de Rap10 Light na frigideira para aquecer e preparei 2 tipos de recheio:

Recheio #1
- Presunto
- Mussarela
- Tomate picadinho
- Requeijão
- Salsinha e Manjericão (da minha hortinha, aeeee!!!)
- Alface Americana

Recheio #2
- Frango desfiado
- Mussarela
- Tomate picadinho
- Azeitona
- Requeijão
- Salsinha (da minha hortinha, aeeee!!!)


Nooosssa... vale por uma refeição... delícia!!!

A embalagem é esta aqui:

Ingredientes farinha de trigo fortificada com ferro e ácido fólico, fibra de trigo, gordura vegetal, sal, emulsificante goma xantana, fermentos químicos bicarbonato de sódio, pirofosfato ácido de sódio e fosfato monocálcico, acidulante ácido fumárico, conservadores propionato de cálcio e ácido sórbico. Contém Glúten.

Tabela Nutricional Porção: 40g (1 unidade) Quantidade Porção %VD(*) Valor Energético: 83 kcal = 349 kj 4 % Carboidratos: 17 g 6 % Proteínas: 2,4 g 3 % Gorduras totais: 0,7 g 1 %  gorduras saturadas: 0,3 g 1 %  gorduras trans: Não Contêm ** % Fibra Alimentar: 3,7 g 15 % Sódio: 251 mg 10 % *% Valores Diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecido. #ficaadica Bjs ;) Mirna